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hi-my-diary 님의 블로그

말을 무서워하는 사람을 위한 감정 훈련법

말은 겉보기에는 크고 강해 보이지만, 실제로는 매우 예민하고 섬세한 동물입니다.하지만 그 크기와 낯선 생명체라는 인식 때문에, 말 앞에 서는 것조차 두려운 사람들이 있는데요, 특히 처음 승마를 시작하는 사람, 동물과 친하지 않은 사람, 과거 트라우마가 있는 사람이라면말을 보는 것만으로도 긴장하거나 위축되는 경우가 많습니다. 하지만 말은 사람의 감정을 그대로 느끼고 반응하는 존재입니다.따라서 말 앞에서의 **‘내 감정 상태를 다스리는 훈련’**은 말과의 교감을 위한 첫 걸음이자, 나 자신을 회복하는 과정이 될 수 있습니다.이 글에서는 말이 무서운 사람들을 위해 감정을 안정시키는 방법, 말에 대한 오해를 바로잡는 팁까지 알려드리도록 하겠습니다.1. 말에 대한 두려움은 자연스러운 감정이다. 말은 평균 몸무게가..
말(horse) 2025. 4. 13. 14:33
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